寝違えについて
寝違えの原因のひとつは就寝中の無理な姿勢にあるようです。
人は睡眠中に無意識のうちに寝返りをするものですが、
疲労など何らかの理由で、寝返りをしないまま
寝てしまうことがあります。
また自分の姿勢に合わない枕を使用した場合も、
首に負担がかかってしまいます。
長時間にわたって無理な姿勢が続いたことにより、
首に痛みが生じてしまうそうです。
もう一つは慢性的な病気、肩こりやリウマチを
持つ場合も寝違えの原因になるようです。
首周りの筋肉や関節に炎症が起こり、
痛みになってしまうそうです。
院名 | こうのす鍼灸整骨院 |
住所 | 〒365-0062 埼玉県鴻巣市箕田3804-3 |
アクセス | フラワー号バス停留所「ふれあいセンター入口」より徒歩5分 県営箕田団地前 |
営業時間 | 午前 9:00~12:00 午後 15:00~19:30 往診随時 |
定休日 | 日曜・祝日 |
予約電話 | 048-597-2344 |
駐車場 | あり |